가: 요즘 왜 이렇게 힘이 없어요?

- Защо наскоро сте така изтощен?

나: 잠을 잘 못 자서 힘들어요.

- Уморен съм, защото не мога да спя добре.

가: 그럼 저녁에 운동을 좀 하세요. 그리고 자기 전에 따뜻한 우유를 한 잔 마셔 보세요.

생활 습관을 바꾸면 잠이 잘 올 거예요.

- Тогава вечер правете малко упражнения. Също така преди лягане пийте една чаша топло мляко.

Ако си промените ежедневните навици и сънят Ви ще се подобри.


Last modified: Wednesday, 20 December 2023, 8:43 PM